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          武當太極乾坤球

          作者:網站管理員 來源:本站原創 日期:2019-8-20 12:15:49 點擊:2678 屬于:武術套路
          武當太極乾坤球

          武當道內,以球練功,古已有之。自唐代呂祖洞賓開內丹修煉先河,代代延續,古道人內練金丹服氣,外操石球運身,倍受長生家推崇。武當純陽門宗師劉理航在世 時,曾經多次指導此法。2006年,太極乾坤球由岳武弟子饒紅將其在香港展示,引起武林界轟動。

          特點:太極乾坤球套路動作舒緩、松沉,身法、步法環轉如意,球體旋轉圓活,雙手交互托轉球體,兼顧平衡,一動一靜皆與呼吸有機配合,可得吐納導引健身之 效,適應各種慢性疾病的康復療治,是練內家拳運動者不可多得的功法性套路。習練者身心如沐浴春風,進入操拳練功的較高境界;長期習練,可陶冶情操,延年益 壽。

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